Trainingsergebnisse

Hier werden wir künftig unsere Trainingsergebnisse vom "ELMERMOBIL" einstellen.

Ich habe mir von "ENDOMONDO" eine App auf mein Handy geladen und mit der können wir jetzt künftig unser Training mit dem Trike aufzeichnen. Das ist eine wirklich feine Sache, da wir jetzt Werte wie Distanz, Durchschnittsgeschwindigkeit und auch Höchstgeschwindigkeit als Vergleichswerte aufzeichnen können und so einen Überblick über unseren Trainingsstand haben.

Training vom 16.12.2013
Distanz 4,9 km
Gesamtzeit 26:23 min.
Einlaufen:   0,83 km   8:00 min.    DS   6,2 km/h    HG   6,2 km/h
Triken:        3,42 km 12:43 min.    DS 16,1 km/h    HG 29,0 km/h
Auslaufen:  0,59 km   5:40 min.      DS 6,3 km/h    HG   7,5 km/h
SOOOOO STOLZ AUF DEN DICKEN!!!! NEUE HÖCHSTGESCHWINDIGKEIT LIEGT BEI 29,0 KM/H !!!!!
NUR FLIEGEN GEHT SCHNELLER !!!

Training vom 10.12.2013

Distanz 4,9 km

Gesamtzeit 27:32 min.

Einlaufen:     0,86 km    8:39 min.    DS   6,0 km/h    HG    6,8 km/h

Triken:         3,44 km   13:13 min.    DS 15,6 km/h    HG 24,1 km/h

Auslaufen:   0,59 km     5:40 min.    DS   6,2 km/h    HG   7,2 km/h


Training vom 30.11.2013

Distanz: 4,9 km

Gesamtzeit 25:40 min.

Durchschnittsgeschwindigkeit 11,4 km/h

Höchstgeschwindigkeit 25,5 km/h